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+ | == 睡眠 == | ||
+ | * 7~9時間が最適という研究結果が報告されている。(日本大医学部の兼板佳孝講師(公衆衛生学)らによる10万人規模の調査:[[http:// |
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+ | * 7~9時間が最適という研究結果が報告されている。(日本大医学部の兼板佳孝講師(公衆衛生学)らによる10万人規模の調査:[[http:// |